News

CORSO DI PRESCIISTICA

News  -  Presentazione  -  Polisportiva Pubblicata venerdì 4 dicembre 2015

CORSO DI PRESCIISTICA

Dalla partnership con lo sci club Cesena nasce anche questa iniziativa!!

Il Corso di ginnastica presciistica  è basato sulla metodologia di allenamento della forza funzionale.

 Una preparazione alla prossima stagione invernale basata sull'allenamento della stabilizzazione, della forza e della potenza.                                                   

Tutto ciò con l'obiettivo di rendere qualitativamente migliore il movimento, rinforzando e rendendo armoniche le catene muscolari e non i singoli muscoli, di prevenire gli infortuni e di migliorare l'equilibrio dinamico.                                                 

Possibilità di svolgere il corso anche il mercoledì e il venerdì mattina dalle 9,30 alle 10,30

 


CORSO DI PRESCIISTICAVisualizza PDF


Asd Virtus Cesena
Loc. Ponte Abbadesse | Via Falconara, 64
47521 Cesena (FC)

Telefono / Fax 0547 613822
www.virtuscesena.it | info@virtuscesena.it



Torna al sommario


Nuova Virtus Cesena A.S.D. | Loc. Ponte Abbadesse - Via Falconara 88 | 47521 Cesena (FC) | 0547 613822 | info@nuovavirtuscesena.it | P.IVA 04282230400
Privacy    Axterisco Web Agency